Check list เสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์

(โดย วัชรี ดิษยบุตร, MSc. Nutrition, BSc. Biochemistry)
update : 3/11/2020

เบาหวานขณะตั้งครรภ์อันตรายทั้งกับคุณแม่และลูกในท้อง แต่หากเราคุมน้ำตาลได้ดี ก็จะยิ่งปลอดภัย ดังนั้นก่อนจะกินอะไร ต้องยับยั้งชั่งใจไว้ซักนิดนะคะ เบื้องต้นเรามีเช็คลิสต์ สำหรับคุณแม่ให้ลองเช็คดูว่า มีเกณฑ์เสี่ยงต่อเบาหวานขณะตั้งครรภ์ไหม

ปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ได้แก่

อายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไป
มีน้ำหนักตัวมากเกินเกณฑ์ (BMI หรือดัชนีมวลกายมากกว่า 25)
มีคนในครอบครัวที่เป็นญาติสายตรงเป็นเบาหวาน เช่น พ่อ แม่ หรือ พี่น้องร่วมสายเลือด
อยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่มีภาวะก่อนเป็นเบาหวาน นั่นคือ เคยตรวจพบระดับน้ำตาลกลูโคสในเลือดหลังอดอาหาร สูงกว่าปกติ (100-125 มก./ดล.) แต่ยังไม่สูงถึงระดับที่วินิจฉัยว่าเป็นเบาหวาน
ตรวจพบน้ำตาลในปัสสาวะ ในระหว่างตรวจครรภ์
เคยคลอดทารกที่ตัวโต มีน้ำหนักตัวตั้งแต่ 4000 กรัมขึ้นไป
มีประวัติ ทารกในครรภ์เสียชีวิตโดยไม่ทราบสาเหตุ

หากคุณแม่พบว่าตนเองมีปัจจัยเสี่ยงข้อใดข้อหนึ่งตามนี้ ให้รีบปรึกษาคุณหมอเลยนะคะ เพื่อจะดูแลตนเองให้ปลอดภัยทั้งคุณแม่และลูกน้อย